Sin duda, la tensión es uno de los sentimientos más sentido por muchas personas, ante el cual nuestro cuerpo reacciona de diferentes maneras ¡y muchas de las veces no saludables!, a una presión física, mental o emocional; pero ¿sabías que existen aceites esenciales para aliviar la tensión?, descúbrelos junto a nosotros y despídete de cualquier situación o pensamiento que te haga sentir frustrado, furioso o nervioso.

Los aceites esenciales y la tensión.

Y aunque pensemos que una buena siesta es suficiente para aliviar las tensiones del día, en varias ocasiones necesitamos mucho más que eso.

La tensión produce cambios en las concentraciones de azúcar en la sangre, en tu frecuencia cardíaca o en tu presión arterial e incluso también puede generar en ti sentimientos de ansiedad, depresión, frustración o enojo; provocando grandes y serios problemas de salud. Por esto, es importante que no te dejes ganar por la tensión y aprendas a aliviarla de la forma más natural que puedas y de seguro, ¡la mejor opción son nuestros aceites esenciales!.

Aceite esencial de Manzanilla.-

Su aroma dulce y floral, es un punto muy favorable para este aceite esencial, a más de ser rico en beneficios que equilibran y calman la tensión física, mental y emocional; así como te proporciona sensaciones de bienestar y controla los sentimientos de ira e irritación.

Aceite esencial Bergamota.-

Este gran aliado natural cuenta con propiedades calmantes y revitalizantes que promueven  un ambiente de calma o armonía y al mismo tiempo que fomenta sentimientos y estado de ánimo positivo, disipa sentimientos de tensión. Si te preguntabas cuál es el aroma de este aceite esencial, te contamos que tiene un aroma ligero y cítrico.

Aceite esencial de Lavanda.-

El aceite de lavanda es conocido por sus versátiles propiedades que ayudan a relajarse, pues genera en ti calma y tranquilidad, alivia y reduce sentimientos de ansiedad, promueve un estado de ánimo positivo. Este aceite esencial es una de las opciones más populares para crear un ambiente propicio para relajarte antes de acostarte y gozar de un placentero descanso.

Aceite esencial Ylang Ylang.-

El aceite esencial “Ylang Ylang” es usado comúnmente para elevar el estado de ánimo a la vez que tiene un efecto calmante, promueve también una sensación de descanso y relajación.

Aceite esencial Serenity.-

No hay por donde perderse, y es que como su nombre lo indica, “Serenity” es el adecuado aceite esencial para promover sentimientos de serenidad y otorgar un óptimo ambiente para dormir; a más de calmar la mente y tranquilizar los sentidos. La experiencia renovadora que este producto te proporcionará será una experiencia realmente satisfactoria.

Aceite esencial de Sándalo.-

Su aroma dulce y amaderado promueve sensaciones tranquilas y relajadas, así como otorga un ambiente cómodo para un sueño reparador, ayuda a darle el toque positivo a tu estado de ánimo y es el aliado perfecto para que puedas meditar.

Aceite esencial de Rosa.-

Su agradable aroma tiene efectos calmantes y estimulantes, pues con una sola gota de este aceite esencial, lograrás aromatizar el ambiente y mejorarás tu estado de ánimo; combatirás la ansiedad y recuperarás el equilibrio interno.

Aceite esencial de Romero.-

La composición química de este increíble aceite esencial no sólo sirve para usarlo como ingrediente en tus comidas, sino también estimula el estado de ánimo, es excelente para difundirlo aromáticamente cuando se experimente fatiga ocasional y tensión nerviosa.

Aceite esencial de Jazmín.-

Conocido como el “rey de las flores”, a este aceite esencial lo puedes aprovechar para empezar tu día con el pie derecho y la mejor actitud; ¡tu estado de ánimo mejorará!.

Aceite esencial de Cedro.-

Este maravilloso y mágico aceite esencial, se encarga de promover en ti una sensación de tranquilidad, a más de equilibrar tus pensamientos y minimizar sentimientos negativos, irritantes o de frustración.

Y bien, cuando hayas tenido un día largo y agotador o hayas experimentado un momento de tensión, ya sabes lo que puedes utilizar para propiciar un ambiente de calma y promover sentimientos positivos, de paz y armonía. Recuerda que los aceites esenciales cuentan con propiedades calmantes que te brindan de forma rápida y natural un ambiente tranquilo que te harán sentir cómodo.